Shree Yog Sanjivani

अश्विनी मुद्रा से आरोग्य एवं आध्यात्मिक लाभ अश्विनी मुद्रा (स्थलबस्ती) अश्विनी मुद्रा का अर्थ है “अश्व यानि घोड़े की तरह करना”. घोडा अपने गुदा द्वार को खोलता बंद करता रहता ...