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Showing posts from May 20, 2016

आँखों में कैसी भी बीमारी हो उसका इलाज

मोतियाबिंद,आँख में जलन,आँखों में लाली,आँखों में चुंबन होना या आँखों के समस्त रोगों का चमत्कारिक योग गुरु उदय सिंह रावत व् दादा स्वर्गीय वैद्य भुंडा राम जी द्वारा परीक्षि...

सब्जियों से बढ़ता वजन कम करे

सब्जियां ऐसी जो घटा दे आपकी सारी चर्बी ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ वेट लॉस आज कल सबसे ज्यादा आम बात करने वाला टॉपिक बन चुका है। कॉलेज हो या फिर ऑफिस हर कोई एक दूसरे से यही बात करता है कि ऐसा क्या खाय...

पेट वजन कम करने के उपाय

पेट और वजन कम करने के १५ बेहतरीन उपाय।  1) सब्जियों और फलों में कैलोरी कम होती है, इसलिए इनका सेवन अधिक मात्रा में करें। केला और चीकू न खाएं। इनसे मोटापा बढ़ता है। पुदीने की चा...

मोटापा कम करे जीरा

जीरा, एक ऐसा मसाला है जो खाने में बेहतरीन स्वाद और खुशबू देता है। इसकी उपयोगिता केवल खाने तक ही सीमित नहीं है बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। कई रोगों में दवा के रूप में इ...