Shree Yog Sanjivani

श्री योग संजीवनी... *🌹आंखों में सूखापन के कारण लक्षण और घरेलू उपाय* 🌹आंख में सूखापन तब होता है जब आपकी आंसू ग्रंथियां (tear glands) पर्याप्त मात्रा में आंसू का उत्पादन नहीं करती है या आंसू जल्दी वाष्पित हो जाते हैं। *🌹आंखों की सूखापन के कारण* 👉🏻लंबे समय तक हवा या शुष्‍क हवा के संपर्क में रहना 👉🏻निष्क्रिय आंसू ग्रंथियां 👉🏻बढ़ती उम्र आंखों में कुछ है ऐसा लग रहा है 👉🏻लंबे समय तक आंख का न झपकना 👉🏻कांटेक्ट लैंस (contact lens) का उपयोग लंबे समय तक करना 👉🏻कम्‍प्‍यूटर स्‍क्रीन के सामने ज्‍यादा समय बिताना 👉🏻विटामिन A और विटामिन D की कमी होना *🌹आंखों में सूखापन के लक्षण* 👉🏻आपकी आंखों में चुभन और जलन का एहसास होना 👉🏻आपकी आंखों में दर्द हो रहा हो 👉🏻आंखे लाल और उनमें जलन (red and irritated) हो रही हों 👉🏻आंखों की धुंधली द्रष्टि (Blurry vision) 👉🏻आपकी आंख में या उसके आस-पास बलगम (mucus) आना 👉🏻तेज लाइट बरदास्‍त न कर पाना 👉🏻आंखे थकी थकी लगना 👉🏻आपकी दोनों आंखों में खरोंच आना *🌹आंखों के सूखापन को दूर करने के घरेलू उपाय* 🌹आंखों में ...

श्री योग संजीवनी... *🌹वेग रोकने से होने वाले रोग🌹*  *🌹भूख रोकने से होने वाले रोगः* 🌻🍀 *अंगभंगारूचिग्लानिकार्श्यशूलभ्रमाः क्षुधः* भूख रोकने से, भूख लगने पर भी न खाने से शरीर टूटता है, अरुचि, ग्लानि और दुर्बलता आती है। इसके अलावा पेट में शूल-दर्द होता है और सिर में चक्कर आते हैं। पेट में जब दर्द हो तब यह जानने की कोशिश करनी चाहिए कि यह दर्द अजीर्ण के कारण तो नहीं है? यह दर्द अजीर्ण के कारण हो और उसे भूख के कारण होने वाला दर्द मानकर अधिक भोजन करने पर परिस्थिति बिगड़ जाती है।  *🌹प्यास रोकने से होने वाले रोगः* 🌻🍀 *शोषांगसादबाधिर्यसम्मोहभ्रमह्रदगदाः* ।  *तृष्णाया निग्रहात्तत्र* ..... प्यास रोकने से मुखशोष (मुँह का सूखना), शरीर में शिथिलता, अंगों में कार्य करने की अशक्ति महसूस होना बहरापन, मोह, भ्रम, चक्कर आना, आँखों में अन्धापन आना आदि रोग हो सकते हैं। शरीर में धातुओं की कमी होने से हृदय में भी विकृति हो सकती है।  *🌹खाँसी रोकने से होने वाले रोगः*  *🌻🍀कासस्य रोधात्तद् वृद्धिः श्वासारूचिहृदामयाः* ।  *शोषो हिध्मा च.* .... खाँसी को रोक...